Bloc en mousse, en liège ou en bois, le choix cornélien du yogi ?
Je ne peux pas parler d’accessoires sans faire référence à BKS.Iyengar. Guruji, comme on l’appelait, en a inventé certains lui même puis...
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Ecole
AngieYoga
18 mars 20224 min de lecture
Holi, la fête des couleurs
En ce jour de pleine lune du 18 mars 2022, en Inde, l’incontournable festival des couleurs bat son plein. Quelle plus belle manière de...
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3 mars 20222 min de lecture
Pourquoi disons-nous Namaste, नमस्ते ?
De nos jours, en Occident, on utilise Namaste à tort et à travers, sans savoir ce que ça signifie vraiment ni pourquoi on le fait !!...
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18 févr. 20221 min de lecture
Nouvelle formation : Refresh 50h
Une exclusivité AngieYoga réservée aux profs seulement. Angie vous a concocté un cocktail de pratiques traditionnelles et de révisions,...
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4 nov. 20212 min de lecture
Diwali, festival of lights
Today, November 4, 2021, India celebrates the Festival of Lights with great enthusiasm. Diwali symbolizes the victory of good over evil....
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4 nov. 20212 min de lecture
Diwali, la fête des lumières
Aujourd’hui, 04 novembre 2021, l’Inde célèbre la fête des lumières avec beaucoup d’enthousiasme. Diwali symbolise la victoire du bien sur...
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10 juil. 20207 min de lecture
Les plus belles excuses « en carton » pour ne pas se mettre au yoga !!!
Il y a autant de bonnes raisons de faire du yoga qu’il y a de postures et de yogis sur la planète. Des centaines d’études ont été faites...
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21 juin 20194 min de lecture
Délivrez Manipura, le chakra du plexus solaire…
Vous ne savez pas dire NON !! Vous abandonnez au premier obstacle !! Vous voyez des barrières partout qui s’opposent à vos projets !!...
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14 juin 20193 min de lecture
Libérez Svadhistana Chakra, le chakra « sacré »…
Vous pétez les plombs pour un rien !! Vos colères et vos rages sont quasi légendaires !!! Vous avez peur de l'eau !! Votre envie de bébé...
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7 juin 20194 min de lecture
Réveillez Muladharà, le Chakra Racine
Vos placards sont pleins à craquer de nourriture? Vous faites des provisions de papier toilette, comme si vous étiez 20 personnes à vivre...
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26 avr. 20194 min de lecture
Grandir dans son corps et dans sa tête avec le yoga...
Laissez moi vous raconter l’histoire d’un groupe de jeunes gens, qui a décidé de prendre leur vie en main et de régler les choses une...
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5 avr. 20193 min de lecture
Réveillez Vishuddhi, le Chakra de la gorge...
Peur panique de parler en public? Tendance à avoir du mal à vous faire entendre? Colporter des potins est votre dada? Vous avez répondu «...
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8 mars 20195 min de lecture
Les blessures du yoga...c'est vrai !!!
Quand je parle de yoga et de blessures, mes étudiants me disent que ces deux mots ne fonctionnent pas ensemble!! Dans un sens, ils n’ont...
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15 févr. 20193 min de lecture
5 minutes de méditation par jour pendant 21 jours...
Si vous avez lu mon article précédent « 10 bonnes raison de méditer », vous êtes prêts et prêtes à vous y mettre, mais vous ne savez pas...
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1 févr. 20194 min de lecture
10 Bonnes raisons de méditer...
Quand j’ai commencé à pratiquer le yoga, mon prof a tenté de m’enseigner la méditation à plusieurs reprises. Le pauvre! Peines perdues!...
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18 janv. 20194 min de lecture
Besoin d'un Gourou dans votre vie??
Dans mes cours, j’insiste beaucoup sur le fait que tout ce que dit un prof de yoga n’est pas forcément une vérité suprême pour vous. Ce...
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21 déc. 20184 min de lecture
Un Màla, c'est quoi??
Màla, signifie guirlande en sanscrit. Un Màla est un chapelet hindou et bouddhiste, utilisé pour la récitation des mantras. Composé...
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14 déc. 20184 min de lecture
Point Ayurveda : l'hiver ou l'envie d'hiberner...
Ce matin, quand mon réveil a sonné, j’ai « grogné » plus que d’habitude et j’ai ajouté 15 min de plus!! Je suis sure que je ne suis pas...
138 vues0 commentaire
7 déc. 20185 min de lecture
Quand le yoga devient n'importe quoi!!!
J’ai pris beaucoup de temps avant de me mettre à écrire cet article, je ne voulais pas raconter de bêtises, exagérer ou encore me laisser...
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23 nov. 20185 min de lecture
Le Yoga, c'est quoi???
Dans notre société occidentale, le yoga est assimilé à un entrainement sportif. Internet, les médias sociaux, youtube, instagram et j’en...
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